2025.09.17
                
            9/17 エリンギのオイスター和え
材料2人分
- エリンギ
 - 120g
 
- 鶏むね肉
 - 80g
 
- <A>
 
- 塩
 - 少々
 
- こしょう
 - 少々
 
- 片栗粉
 - 大さじ1強
 
- <B>
 
- オイスターソース
 - 大さじ1強
 
- 酒
 - 大さじ1強
 
- 砂糖
 - 少々
 
- ガラスープの素
 - 小さじ1
 
- 万能ねぎ
 - 少々
 
作り方
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エリンギ、鶏むね肉はマッチ棒より少し太めの細切りにする。
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鶏肉はAで下味をつけて片栗粉をまぶしておく。
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Bは耐熱容器にいれて電子レンジ600Wで30秒かけておく。
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沸騰したお湯に塩少々(分量外)を加えてエリンギをサッとゆでて取り出し、鶏肉は30秒ほど茹でて取り出す。
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4を3に加えて和え、刻んだ万能ねぎを散らす。