2025.06.11
                
            6/11 はんぺんと納豆の梅ペーストホイル焼き

材料(2人分)
- はんぺん
 - 2枚
 
- ひきわり納豆
 - 1パック
 
- チーズ
 - 16g
 
- 木の芽
 - 適量
 
- みりん
 - 小さじ1/2
 
- 梅干し
 - 大1個
 
- アルミホイル
 - 適量
 
作り方
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はんぺんは挟むように半分に切り目を入れ、一方を切り離さない。
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2、 梅干しは種をとりする。ここへ木の芽みじん切りを加えみりんの入れよくする。
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1のはんぺんの間にひきわり納豆を挟み上にチーズのスライスを散らす。
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3のはんぺんの上に、2の梅ペーストをぬる。飾り用木の芽を中心におく。
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4のはんぺんをアルミホイルで上を除いて包み、オーブントースターで10~12分ぐらい焼く。器にのせる。
 
一人分   101Kal