2023/04/5 新玉ねぎとアボカドのグリル焼き

『新玉ねぎとアボカドのグリル焼き』





材料(2人分)
新玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・1個
アボカド・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
チーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・10g
オリーブオイル・・・・・・・・・・小匙1
レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・小匙1
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小匙1/2
コショウ・・・・・・・・・・・・・・・適量
ピンクペッパー・・・・・・・・・少々



作り方
1. 玉ねぎは5~7㎜幅のくし形に切る。アボカドは1cm角切りにする。
2. 耐熱皿に玉ねぎ アボカドを散らしピンクペッパー 塩 コショウをかけチーズをかける。
3. 2を200℃のオーブンで焼き色がつくまで焼く。
4. オリーブオイル レモン汁をかけ食べる。

※一人分  167kal