2021/10/13 洋風栗ご飯(ウエック保存瓶で炊く)
石垣恵美先生のレシピです♪
<材料>(1人分)
保存瓶(直径7.5×9)・・・1瓶
米(半合)・・・75g
栗・・・3個
粒こしょう・・・小匙1/3
オリーブオイル・・・小匙1/2
白ワイン・・・小匙1
黒オリーブ種なし・・・2個
塩・・・小匙/4
ローズマリー・・・1枝
<作り方>
①米は洗い水けをきる。
② 栗は半日ぐらい水につけておく。皮をむき渋皮もむき4つぐらいにきる。
③オリーブは輪切りにスライスする。
④ 保存瓶に米 水75cc 粒こしょう 黒オリーブ 栗 塩 オリーブオイル 白ワインを加えて上にローズマリーをのせ蓋をし、鍋に水をはり、下にふきんを敷き、保存瓶を入れ(蓋より水を5㎝位上にはる。)
⑤④を火にかけ沸騰したら、少し火を弱めて35~40分加熱する。
⑥ 鍋から取り出しパッキンの蓋を外して、器に盛る。
一人分 381Kal