放送日 2015/12/01 かしわ南蛮


山本麗子先生のレシピです♪

<材料>4人分               
鶏肉…300〜400g
下仁田ねぎ…2本
だし汁…1.2L
酒…大さじ4
砂糖…小さじ1/2 or みりん小さじ2     
しょうゆ…大さじ3
塩…小さじ1
しょうが汁…小さじ2
サラダ油…大さじ1〜2
冷凍うどん…4人分

<作り方>
① 鶏肉はぶつ切り、下仁田ネギは1〜1.5cmのぶつ切りにする。
② 鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を入れ、分量外の塩を少々振って炒める。肉の色が変わったら下仁田ネギも加えて炒め、熱いだし汁を注ぐ。
③ 酒、砂糖、しょうゆ、しょうが汁も加え、ひと煮立ちさせる。味をみて足りないようだったら塩で味を調える。
④ ゆでたうどんを器に盛り、3をかける。