• オープニング
  • 「ぐんま読み歩き!」
    県内のタウン誌とコラボするコーナーです。 オススメのお店や話題のスポットなど地域情報をランチタイムに分かりやすく紹介します!
  • 「週末、何する~?」
    週末に行きたい・見たい・体験したいおススメの観光情報を紹介!県内35市町村から毎週ひとつの自治体をピックアップしてお送りします。
  • 「今週のタマキ!」
    玉城ちはるが1週間の出来事を独自の視点でトーク! おすすめの本、映画の紹介やゲストとのトークも展開します。
  • 「今すぐ私を抱きしめて」
    玉城ちはるが、あなたのお悩みに答えます!ちょっとした相談・くだらない悩み大歓迎。
  • 「タマキとティータイム」
    リスナーのあなたと生電話でお喋りするコーナーです。 最近どう?のテンションで世間話をしたり、時にはゲストをお迎えします!
  • 「ニュース」
    スタジオから最新のニュースをお伝えします。
  • 「タマキチャート」
    ミュージシャン玉城ちはるが、唯一音楽的要素を出すコーナー! 毎週、独自の視点で3曲セレクトします。
  • 今週のはきだめ
    あなたの溜まった1週間の不満。メールをお送りいただければ玉城が昇華いたします。
  • エンディング