先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の日本大会が開催された。会社員の野村沙弥香さん（33）は、元彼の「何もしていない身体だね」という言葉に触発され、ボディメイクを始めた。トレーニングを通して心境の変化もあったと話す彼女は、大会では鍛え抜かれた美しいボディを披露した。
【写真】コンプレックス克服し、メリハリ美ボディを披露した野村沙弥香さん
◆8キロ減量でフットワークも軽くなった「いろいろな意味でアクティブになりました」
――ボディメイクを始めたきっかけを教えてください。
【野村沙弥香さん】 当時、付き合っていた男性に「何もしていない身体だね」と言われてしまったことが、ショックでした。彼のその言葉に傷つき、自分を変えたいと思ってボディメイクを始めました。
――その彼氏は、身体を鍛えていたのでしょうか？
【野村沙弥香さん】 そうですね。当時の彼は『BBJ』にも出場していて、身体をしっかりと鍛え上げている人でした。だからこそ、私の“何もしていない身体”というのが気になったのかもしれません。
――ボディメイクを始めて何キロ減量しましたか？
【野村沙弥香さん】 約8キロ減量しました。いま自信のあるボディーパーツは、ヒップラインです。痩せたことで周囲の反応にも変化があり、「いまが一番可愛い！」と言われることが増えました。年齢を重ねていくなか、そう言ってもらえたことが嬉しかったです。
――なりたい体型や憧れの人はいますか？
【野村沙弥香さん】 健康的で美しい身体つきのラテン系女性に憧れます。
――トレーニングを通して心の変化はありましたか？
【野村沙弥香さん】 気持ちが明るくなって行動範囲が広がり、何事もポジティブに捉えられるようになりました。何か気になるものがあれば、フットワーク軽く足を運ぶようになりました。結果として行動範囲だけでなく、興味関心の幅も広がり、いろいろな意味でアクティブになりました。
◆行動範囲が広がったことで、出会いの幅も広がった
――男性にモテるようになったなどの変化はありますか？
【野村沙弥香さん】 すごくあります。異性から声をかけられることが多くなりました。行動範囲が広がったことで、出会いの幅も広がりました。そういう理由もあって、声をかけられることが増えたような気がします。
――同性や職場の同僚の反応はいかがですか？
【野村沙弥香さん】 「一緒に運動しよう」「食事しよう」という誘いが増えました。同じ目的に向かって頑張れる仲間が増えたことは、すごくうれしいです。職場では、「痩せたね」「食事はどうしているの？」とトレーニングやダイエットに関して聞かれたり、頼ってもらえたりすることが増えました。私の経験を通して、同僚と一緒に頑張っていければいいなと思っています。
（文／地原緑）
（提供：オリコン） |
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| 美ボディ大会『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』に出場した野村沙弥香さん（写真／片山よしお） |
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